SOLOBALAPAN.COM — Skuad Persis Solo belum berada di level kebugaran fisik 100 persen menjelang bergulirnya kompetisi musim 2026/2027.
Seminggu jelang laga perdana melawan Persela Lamongan, tingkat kondisi fisik Laskar Sambernyawa tercatat baru menyentuh angka 80 persen.
Kondisi ini rupanya bukan lantaran tim kepelatihan lambat dalam menggenjot fisik pemain selama fase pramusim.
Sebaliknya, hal tersebut merupakan bagian dari kalkulasi dan strategi terukur agar peak performance (puncak kondisi) para pemain tidak dicapai terlalu cepat.
Pelatih fisik Persis Solo, Rodrigo Almeida, membeberkan bahwa program latihan di Lapangan Banyuanyar saat ini difokuskan untuk mematangkan kesiapan menghadapi laga pembuka tanpa menguras habis stamina pemain untuk perjalanan panjang kompetisi.
“Kami menyiapkan tim untuk pertandingan pertama. Sekarang kami berada di tahap 80 persen karena kompetisinya masih panjang. Kami harus fokus pada pertandingan pertama dan terus menjalankan tugas kami selama kompetisi,” terang Rodrigo Almeida, Kamis (3/9/2026).
Baca Juga: Meski Tim Senior Terdegradasi, Akademi Persis Solo Resmi Dinyatakan Tetap Tampil di EPA
Porsi Latihan Khusus Sesuai Kebutuhan Individu
Guna menyetarakan level kebugaran antarpemain, Rodrigo menerapkan pendekatan khusus. Porsi beban latihan tidak digeneralisasi, melainkan disesuaikan dengan evaluasi individu.
Pemain yang dinilai masih tertinggal tingkat kebugarannya bakal mendapatkan porsi latihan tambahan ekstra.
“Setelah minggu ini, kami berlatih untuk menyesuaikan kemampuan kami. Saat ini kami memberikan lebih banyak latihan kepada pemain yang membutuhkan peningkatan kemampuan,” ungkap pelatih asal Brasil tersebut.
Menjaga Fondasi Fisik Sepanjang Musim
Persis Solo harus pandai membagi fokus antara memetik poin penuh saat menjamu Persela Lamongan dan menjaga ketahanan fisik pemain ketika jadwal kompetisi mulai padat.
Bagi Rodrigo, manajemen fisik merupakan proses berkelanjutan yang tidak berhenti saat peluit pertandingan pertama dibunyikan.
Tim kepelatihan ingin memastikan Laskar Sambernyawa memiliki fondasi stamina yang kokoh hingga akhir musim.
“Saya berharap kami bisa bersiap-siap dengan maksimal untuk pertandingan pertama,” pungkas Rodrigo optimistis. (jalu/dam)
Editor : Damianus BramSumber : Solo Balapan