SOLOBALAPAN.COM - Kurma diketahui menjadi salah satu makanan disarankan untuk jadi menu buka puasa bagi umat Muslim di berbagai daerah, termasuk Solo, di bulan Ramadhan.
Dilansir dari Youtube Uztadzah Halimah Alaydrus, kurma memiliki banyak manfaat dan menjadu sunnah yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW.
Bahkan jika tidak memiliki kurma dan memiliki rezeki yang lebih, sebaiknya membelinya karena itu juga termasuk amalan sunnah.
Makan kurma saat berbuka puasa sangat baik untuk tubuh, karena kurma bisa mengembalikan nutrisi yang hilang selama berpuasa dan membantu tubuh dalam memproses pencernaan kembali.
Makan kurma saat berbuka puasa juga memiliki manfaat lain, yaitu membantu tubuh dalam proses mempersiapkan untuk menerima makanan dan minuman lain.
Setelah memakan kurma, sebaiknya diikuti dengan minum air putih atau minuman lainnya yang tidak terlalu manis.
Setelah itu, sebelum mulai makan, dianjurkan untuk membaca doa berbuka puasa yang sudah diajarkan oleh Nabi Muhammad SAW.
Berikut ini bacaan doa buka puasa :
اَللّٰهُمَّ لَكَ صُمْتُ وَبِكَ آمَنْتُ وَعَلَى رِزْقِكَ أَفْطَرْتُ بِرَحْمَتِكَ يَا اَرْحَمَ الرَّحِمِيْنَ
Arab-latin: Allaahumma lakasumtu wabika aamantu wa'alaa rizqika afthortu birahmatika yaa arhamar-roohimiina.
Artinya: "Ya Allah karena-Mu aku berpuasa, dengan-Mu aku beriman, kepada-Mu aku berserah dan dengan rezeki-Mu aku berbuka (puasa), dengan rahmat-Mu, Ya Allah yang Tuhan Maha Pengasih."
Doa tersebut menjadi salah satu doa yang memiliki banyak keutamaan.
Setelah membaca doa, angkat tangan untuk berdoa dan mengungkapkan keinginan kita kepada Allah SWT.
Selama bulan Ramadhan, banyak amalan yang diberkahi dan doa-doa dikabulkan, karena itu manfaatkanlah kesempatan ini untuk memohon kepada Allah SWT atas segala hajat dan keinginan. (mg9/rei)
Editor : Reinaldo Suryo Negoro