SOLOBALAPAN.COM, SOLO – Akhir pekan ini akan menjadi ujian spesial bagi skuad Persis Solo.
Laskar Sambernyawa dijadwalkan menjamu PSBS Biak dalam lanjutan pekan ke-22 BRI Super League 2025/2026.
Laga yang akan digelar pada hari Sabtu mendatang ini menjadi pertandingan perdana Persis Solo yang berlangsung di bulan suci Ramadan.
Menghadapi situasi puasa dan jadwal pertandingan larut malam, tim medis mulai menyusun langkah antisipatif demi menjaga kebugaran pemain.
Skema Latihan Malam Hari
Salah satu penyesuaian utama yang disiapkan adalah menggeser jadwal latihan reguler menjadi malam hari.
Opsi ini dinilai paling masuk akal untuk menyesuaikan ritme sirkadian dan fisik para pemain, mengingat waktu kick-off pertandingan baru akan dimulai pukul 21.00 WIB.
Dokter tim Persis Solo, dr. Iwan Wahyu Utomo, menjelaskan bahwa perubahan jadwal ini merupakan bentuk adaptasi fisiologis bagi atlet profesional yang tengah menjalankan ibadah puasa.
“Jadi memang pertandingan pertama kita itu di hari Sabtu, itu adalah pertandingan pertama di bulan Ramadan. Otomatis mulai besok kita akan berlatih kemungkinannya di malam hari. Tapi itu semua tergantung dari pelatih, saya belum tahu,” ucap Iwan.
Soroti Perubahan Stamina Pemain
Usulan latihan malam ini masih bersifat rekomendasi medis kepada tim pelatih.
Iwan menegaskan bahwa bermain di bulan Ramadan dengan waktu kick-off pukul 21.00 WIB (dan baru berakhir sekitar pukul 23.00 WIB) akan memberikan tantangan fisik yang jauh berbeda dibandingkan laga sore atau awal malam.
Selama berpuasa, asupan energi dan cairan pemain sangat terbatas, yakni hanya dari waktu berbuka hingga sahur.
“Yang jelas memang pasti akan ada perubahan stamina, perubahan fisik, level fitness dari pemain karena pertandingan di bulan Ramadan juga ada yang dilaksanakan pukul 9 malam,” tegasnya.
Pemantauan Intensif
Untuk mencegah penurunan performa yang signifikan, tim medis Persis Solo akan memantau kondisi pemain secara harian dan lebih intensif.
Koordinasi ketat dengan pelatih fisik dan staf kepelatihan akan menjadi kunci utama.
Laga kontra PSBS Biak ini bukan sekadar perebutan tiga poin biasa, melainkan momentum pembuktian manajemen stamina Laskar Sambernyawa agar tetap kompetitif dan bertenaga di tengah ibadah puasa. (did)
Editor : Didi Agung Eko Purnomo