SOLOBALAPAN.COM - Banyak orang Solo mengenal teh hijau sebagai sajian minuman yang pahit.
Tak aneh jika minuman ini bukan menjadi pilihan utama bagi warga Solo yang dikenal suka dengan makanan atau minuman yang manis.
Kendati punya rasa pahit, teh hijau sejatinya punya sejumlah manfaat yang terbilang 'manis' untuk kulit.
Dilansir dari Halodoc.com, berikut berbagai manfaat yang bisa didapatkan kulit dengan mengonsumsi teh hijau.
1. Mencegah Kanker Kulit
Dalam teh hijau terdapat kandungan polifenol dan berbagai jenis katekin yang berbeda, epigallocatechin gallate (EGCG) dan epicatechin gallate (ECG), yang berfungsi sebagai antioksidan.
Antioksidan sendiri merupakan molekul yang dapat melawan radikal bebas dalam tubuh manusia.
Senyawa ini menyebabkan kerusakan sel dan banyak penyakit termasuk kanker jika kadarnya terlalu banyak.
2. Melawan Penuaan Dini
Kulit menjadi organ tubuh yang paling menunjukkan penuaan seiring bertambahnya usia.
Kandungan antioksidan EGCG yang banyak ditemui dalam teh hijau membantu untuk meremajakan sel-sel kulit.
Dengan begitu, antioksidan ini dapat melindungi bahkan memperbaiki sel-sel dalam kulit serta mengurangi tanda penuaan dan kulit kusam.
Vitamin B2 dalam teh hijau pun bisa membantu kulit terlihat lebih awet muda yang juga menjaga kadar kolagen serta mengencangkan kulit.
3. Mengurangi Iritasi dan Kemerahan
Selain antioksidan, teh hijau memiliki sifat antiinflamasi sebab kandungan polifenol yang tinggi.
Sifat ini membantu mengatasi iritasi pada kulit, kemerahan, bahkan pembengkakan.
Mengoleskan teh hijau pada kulit juga bisa meredakan luka kecil hingga kulit terbakar.
Dengan sifat ini, teh hijau pun sering dijadikan sebagai salah satu kandungan dalam industri kecantikan.
4. Mengobati Jerawat
Dengan sifat antioksidan, antiinflamasi, dan antimikroba di dalamnya, teh hijau secara efektif dapat mengobati jerawat hingga kulit berminyak.
Salah satu kandungannya berupa polifenol membantu mengurangi sekresi sebum yang mana menjadi penyebab jerawat.
Selain itu, polifenol bisa melawan infeksi dengan cara merusak membran pada bakteri.
5. Melembabkan Kulit
Kandungan dalam teh hijau berupa vitamin E terkenal dapat menutrisi dan menghidrasi kulit.
Meminum teh hijau pun dipercaya dapat meningkatkan kelembaban kulit.
Nah, itu dia manfaat-manfaat manis di balik pahitnya teh hijau yang kiranya harus diketahui warga Solo.
Namun, konsumsi teh hijau perlu dilakukan dalam batas wajar untuk merasakan manfaat yang maksimal (mg10/rei)
Editor : Reinaldo Suryo Negoro