Tak Cukup dari Luar, Ini Jamu Kunci Suruh yang Dipercaya Bisa Membantu Mengurangi Bau Badan

tim solobalapan • Dipublikasikan Senin, 12 Oktober 2026 | 19:16 WIB
Ilustrasi Jamu. (AI Generated)
Ilustrasi Jamu. (AI Generated)

SOLOBALAPAN.COM - Tidak hanya penampilan yang menarik yang perlu diperhatikan, tetapi  bau badan  menjadi salah satu yang cukup krusial. Bau badan sering kali menjadi masalah yang membuat seseorang kurang percaya diri, terutama saat beraktivitas di luar rumah atau bertemu banyak orang.

Berbagai cara dilakukan untuk mengatasinya, mulai dari mandi secara rutin, menggunakan deodoran, hingga memilih parfum dengan aroma favorit. Namun, selain perawatan dari luar, masyarakat Indonesia juga mengenal jamu tradisional yang dipercaya dapat membantu mengurangi bau badan, salah satunya jamu kunci suruh.

Baca Juga: Wajahnya Jarang Dikenal, Racikan Bumbunya Jadi Penyelamat Anak Kos di Tanggal Tua

Jamu kunci suruh atau yang juga dikenal sebagai kunci sirih merupakan minuman herbal tradisional yang menggunakan temu kunci dan daun sirih sebagai bahan utama. Ramuan ini telah lama dikenal dalam tradisi jamu masyarakat Indonesia dan dipercaya memiliki beragam manfaat untuk perawatan tubuh.

Di tengah semakin beragamnya produk perawatan tubuh, jamu kunci suruh menjadi salah satu pilihan tradisional yang menarik untuk kembali dikenal. 

Mengenal Jamu Kunci Suruh dan Bahan Alaminya

Sesuai namanya, jamu kunci suruh menggunakan dua bahan utama, yaitu rimpang temu kunci dan daun sirih. Dalam beberapa racikan, bahan tersebut juga dipadukan dengan asam jawa, gula merah, juga  kayu manis.  Komposisinya dapat berbeda sesuai resep dan kebiasaan pembuat jamu. 

Baca Juga: 5 Es Jadul yang Dulu Sering Dibeli Sepulang Sekolah, Sekarang Bikin Nostalgia

Daun sirih dikenal dalam pengobatan tradisional karena mengandung sejumlah senyawa yang memiliki aktivitas antimikroba dalam penelitian laboratorium. Sementara itu, temu kunci merupakan tanaman rimpang yang juga digunakan sebagai bumbu masakan dan bahan ramuan herbal.

Penelitian yang diterbitkan dalam e-Jurnal Ilmiah BIOSAINTROPIS pada 2018 membahas kandungan senyawa dalam jamu kunci sirih. Penelitian lain yang terindeks di Garuda Kemdiktisaintek menguji aktivitas antijamur kombinasi ekstrak temu kunci dan daun sirih terhadap Candida albicans.

Baca Juga: Panduan Lengkap Menanam Cabai Rumahan di Pot, Dari Racikan Media Tanam hingga Trik Panen Melimpah

Temuan tersebut dapat menjadi salah satu dasar untuk mempelajari potensi bahan penyusun jamu kunci suruh. Meski demikian, hasil pengujian terhadap mikroorganisme di laboratorium tidak otomatis membuktikan bahwa meminum jamu ini dapat menghilangkan bau badan pada manusia.

Benarkah Jamu Kunci Suruh Bisa Mengurangi Bau Badan?

Dalam penggunaan tradisional, jamu kunci suruh dipercaya membantu mengurangi bau badan. Kepercayaan ini membuatnya dikenal sebagai salah satu pilihan jamu untuk perawatan tubuh, terutama di kalangan masyarakat yang masih akrab dengan tradisi jamu gendong.

Namun, bau badan tidak hanya berkaitan dengan kondisi tubuh dari dalam. Menurut Manual MSD, bau badan muncul ketika bakteri dan ragi yang hidup di kulit menguraikan komponen keringat sehingga menghasilkan aroma yang tidak sedap. Kondisi ini juga dapat dipengaruhi oleh kebersihan tubuh, keringat berlebih, makanan tertentu, dan penggunaan obat-obatan.

Sampai saat ini, bukti ilmiah yang secara langsung menunjukkan bahwa konsumsi jamu kunci suruh efektif mengurangi bau badan masih terbatas. Karena itu, jamu ini lebih tepat dipandang sebagai bagian dari tradisi herbal, bukan pengganti perawatan tubuh atau pengobatan medis.

Perawatan dari Luar Tetap Penting

Meski tertarik mencoba jamu tradisional, menjaga kebersihan tubuh tetap menjadi langkah utama untuk mengendalikan bau badan. Mandi secara teratur menggunakan sabun, mengeringkan area tubuh yang mudah berkeringat, serta mengganti pakaian setelah beraktivitas dapat membantu mengurangi penumpukan keringat dan bakteri.

Baca Juga: Manfaatkan Air Rebusan Kayu Secang untuk Kulit Sehat, Begini Cara Sederhana dan Tips Aman Penggunaannya

Penggunaan deodoran juga dapat membantu mengendalikan atau menyamarkan bau, sedangkan antiperspiran bekerja dengan mengurangi produksi keringat. Memilih pakaian yang menyerap keringat dan tidak terlalu ketat juga dapat membantu tubuh tetap nyaman sepanjang hari.

Jika bau badan terasa semakin kuat, muncul secara tiba-tiba, atau tidak membaik meskipun kebersihan sudah dijaga, sebaiknya konsultasikan dengan tenaga kesehatan. Kondisi tersebut dapat memerlukan pemeriksaan untuk mengetahui penyebabnya.

Baca Juga: Merry Berry Love Episode 2 Tayang 14 Oktober, Ini Konflik Ji Chang-wook dan Imada Mio

Meski begitu, menjaga tubuh tetap segar tidak harus bergantung pada satu jenis ramuan, seperti jamu suruh kunci yang membantu mengurangi bau badan dari dalam dengan bahan-bahan alami. Dipadukan dengan perawatan dari luar, kebiasaan hidup bersih, dan pemahaman terhadap kondisi tubuh tetap menjadi bagian penting dalam mengatasi bau badan. (Adhima Aulia)

 

Editor : Kabun Triyatno
Sumber : Berbagai Sumber
adhima aulia kunci suruh mengurangi bau badan Alami jamu gendong