SOLOBALAPAN.COM – Buat para ciwi-ciwi Solo, siapa nih yang masih sering dengar atau masih menganut kepercayaan bahwa tidak boleh minum es saat sedang menstruasi?.
Beberapa Wanita di Indonesia pasti masih ada yang percaya bahwa ada berbagai pantangan yang harus dihindari Ketika sedang menstruasi.
Beberapa pantangan tersebut diantaranya tidak boleh minum es karena dinilai akan menyebabkan kista, tidak boleh keramas, tidak boleh minum-minuman bersoda, tidak boleh beerolahraga, dan lain sebagainya.
Terkait minum es saat sedang menstruasi, ada yang mengatakan bahwa minum es saat sedang menstruasi dapat membentuk kista di Rahim.
Hal itu disebabkan oleh suhu dingin dari es akan membuat darah menstruasi yang seharusnya di keluarkan jadi membeku dan membentuk kista.
Namun, sebagai wanita yang bijak harus berhati-hati sebelum mempercayai hal-hal tersebut dan harus bisa mencari tau dulu kebenarannya, apakah hal tersebut mitos atau fakta.
Melansir dari Halodoc.com, faktanya adalah bahwa minum es saat sedang menstruasi tidak akan menyebabkan kista.
Justru minum air putih sangat dibutuhkan tubuh saat sedang menstruasi baik air panas, normal, maupun dingin untuk mencegah dehidrasi.
Kista tidak dipicu oleh minum es, kista dipicu oleh sejumlah kondisi lain seperti:
1. Genetik
2. Masalah hormon
3. Sel cacat
4. Tumor
5. Peradangan kronis
6. Penyumabatan saluran
7. Cedera yang merusak pembuluh darah
8. Embrio yang tidak berkembang
Kondisi-kondisi tersebutlah yang memicu adanya kista. Jadi, minum es tidak lah berpengaruh pada Wanita yang sedang menstruasi.
Namun walaupun begitu, pilihan yang tepat saat minum air adalah air yang normal, tidak terlalu panas maupun dingin.
Karena jika minum air dingin berlebihan akan menyebabkan masalah kesehatan lain seperti sakit kepala, sembelit, hingga terjadinya penumpukan lemak dalam tubuh. (mg11/nda)
Editor : Nindia Aprilia