SOLOBALAPAN.COM - Batuk dan Pilek menjadi salah satu penyakit yang mudah menyerang anak karena sistem kekebalan tubuhnya yang masih rendah.
Maka dari itu sangat tidak disarankan untuk mengajak anak keluar dalam kerumunan orang tanpa menggunakan masker.
Apalagi jika kondisi cuaca di lingkungannya kurang baik, virus akan tumbuh dan berkembang hingga masuk ke dalam tubuh anak.
Namun, apabila anak terkena batuk pilek, bunda tak perlu khawatir. Bunda bisa mengaplikasikan berbagai cara alami untuk meredakannya.
Melansir dari halodoc.com, berikut beberapa cara alami yang bisa meredakan batuk dan pilek pada si kecil:
1. Madu
Apabila anak bunda berusia lebih dari 1 tahun, bisa memberikan satu sendok makan madu untuk meredakannya.
Atau bunda juga bisa menambahkan perasan air lemon, hal tersebut dikarenakan air lemon mengandung vitamin C yang baik untuk kesehatan anak.
2. Sup Ayam Hangat
Sup ayam hangat mampu meredakan batuk dan juga pilek pada anak. Hal ini bisa dilakukan agar pernafasan anak makin lega.
Apalagi pada dasarnya sup ayam hangat memiliki sifat antiradang yang bagus untuk proses penyembuhan anak.
3. Bawang Putih
Bawang putih dikenal memiliki sifat antibakteri dan antivirus yang bagus untuk proses penyembuhan pada anak.
Cara yang bisa bunda lakukan adalah dengan memanggang bawang putih lalu ikat dengan kain.
Letakkan bawang tersebut disekitar tempat tidur anak karena aromanya dipercaya ampuh berikan kenyamanan pada anak.
4. Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin yang mampu meningkatkan antibodi sehingga ampuh untuk menangkal bakteri dan virus penyebab batuk dan pilek.
5. Jus Wortel
Selain meningkatkan kesehatan mata, jus wortel juga mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga cocok dikonsumsi saat sedang batuk dan pilek.
Nah, itu tadi merupakan beberapa tips yang bisa Bunda lakukan saat anak mengalami sakit batuk dan pilek. (nda)
Editor : Nindia Aprilia