SOLOBALAPAN.COM - Bagian tubuh seperti dada, leher, bahu, lengan atas, bahkan punggung juga bisa terserang masalah jerawat.
Jerawat yang tumbuh di punggung memiliki sebutannya sendiri, yaitu bacne. Semua orang dapat mengalami masalah ini, tetapi lebih rentan untuk dialami oleh remaja dan orang dewasa.
Beberapa penyebabnya, yaitu kelenjar minyak yang terlalu aktif, sel kulit mati yang berlebihan, hingga perkembangan bakteri yang menjadi penyebab jerawat.
Saat minyak dan sel-sel kulit mati terperangkap di dalam folikel atau pori-pori di kulit, sumbatan bisa terbentuk.
Penyumbatan ini dapat berkembang menjadi komedo dan dapat berkembang menjadi jerawat yang meradang jika bakteri menyerang.
Selain mengenali penyebab jerawat pada area badan, kamu juga perlu mengetahui cara mencegah timbulnya masalah kulit ini.
Nah, berikut beberapa upaya yang bisa kamu lakukan.
1. Ganti pakaian yang penuh keringat
Segeralah mencuci pakaian atau aksesori yang kamu pakai saat melakukan aktivitas yang menimbulkan banyak keringat.
Keringat yang terperangkap berisi minyak dan kotoran, jadi sebaiknya jangan biarkan terlalu lama menempel pada kulit.
Setelah berolahraga, segera lepaskan pakaian yang berkeringat dan mandi untuk menghilangkan kotoran, keringat, dan minyak berlebih.
Benda seperti ransel dan dompet juga bisa membawa minyak dan kotoran.
Jika diletakkan di bahu, minyak dan kotoran akan berpindah ke kulit sehingga berpotensi menyebabkan lebih banyak jerawat.
2. Eksfoliasi kulit
Eksfoliasi kulit ini dapat mengangkat sel-sel kulit mati dan kotoran yang ada di permukaan kulit. Dengan begitu, risiko timbulnya jerawat semakin kecil.
Tidak hanya akan mengurangi ukuran dan keparahan jerawat, eksfoliasi kulit juga membantu mencegah munculnya jerawat, komedo putih, dan komedo hitam di kemudian hari.
3. Mandi setiap hari
Mandi setiap hari dapat membantu membuang kontaminan atau kotoran pada permukaan kulit.
Penting bagi kamu untuk melakukannya setiap hari, tidak peduli seberapa banyak atau sedikit keringat yang keluar.
4. Mengikat rambut bagi kamu yang memiliki rambut panjang
Kadang rambut menyimpan debu dan kotoran, serta mengandung minyak. Bila rambut menempel pada punggung, berbagai kotoran dan minyak tersebut bisa berpindah ke punggung.
Untuk mencegahnya, Anda dapat mengikat rambut agar rambut tidak banyak menyentuh punggung dan membuat punggung dihinggapi bakteri penyebab jerawat.
5. Batasi penggunaan produk berbahan dasar minyak
Jerawat muncul karena produksi sebum atau minyak di kulit terlalu banyak dan menyumbat pori.
Karena itu, batasi penggunaan produk perawatan kulit yang berbahan dasar minyak, seperti lotion atau tabir surya.
Sebaiknya kamu memilih produk perawatan kulit yang berbahan dasar air dan berlabel nonkomedogenik.
6. Gunakan pembersih berbahan benzoil peroksida dan asam salisilat
Kamu juga dapat menggunakan pembersih tubuh yang mengandung asam salisilat atau benzoil peroksida.
Benzoil peroksida dapat membunuh bakteri penyebab jerawat, sementara asam salisilat baik untuk benjolan dan komedo.
Gunakan produk yang mengandung kedua bahan tersebut sampai jerawat hilang.
7. Kurangi gesekan di punggung Bila di punggung sedang ada jerawat
Usahakan untuk mengurangi terjadinya gesekan pada jerawat. Misalnya, tidak mengenakan tas ransel atau pakaian ketat.
Bila berbagai cara menghilangkan jerawat tersebut tidak berhasil, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter kulit.
Setelah memeriksa kondisi jerawatmu, dokter mungkin akan meresepkan antibiotik oles untuk membunuh bakteri penyebab jerawat punggung.
Pada kasus jerawat yang cukup parah, dokter kemungkinan akan meresepkan antibiotik oral yang memiliki khasiat lebih kuat dibandingkan antibiotik oles. (mg6/rei)
Editor : Reinaldo Suryo Negoro