SOLOBALAPAN.COM - Bunga telang adalah sejenis tanaman hias yang merambat. Kelopak bunganya berwarna biru keunguan dan nampak cantik saat berbunga. Selain kecantikannya ternyata bunga telang juga bermanfaat bagi kesehatan.
Cara mengonsumsi bunga telang juga jukup simpel, yaitu mengeringkan bunganya lalu diseduh menggunakan air panas.
Seduhan bunga telang akan berwarna biru keunguan, nampak sangat cantik saat disajikan dengan gelas berwarna bening.
Mengonsumsi bunga telang juga bisa saat hangat atau dijadikan es. Saat ini banyak cafee kekinian yang menjual teh bunga talang, warnanya yang cantik alami membuat daya tarik sendiri bagi konsumen.
Tentunya bunga talang ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, akhir-akhir ini bunga telang juga viral karena manfaatnya tersebut. Menurut halodoc berikut ini adalah beberapa manfaat mengonsumsi teh bunga telang:
1. Meringankan Gejala Depresi
Kandungan asam palmitat pada bunga telang bisa membantu meringankan gejala depresi. Asam palmitat inilah yang memiliki fungsi antidepresan alami bagi tubuh. Untuk itu saat mengalami depresi bisa mencoba cara alami ini yaitu dengan mengonsumsi teh bunga telang.
2. Meringankan Gejala Asma
Bunga telang memiliki kandungan antioksidan dam antiathmatic yang berperan untuk meringankan gejala asma dan bronkitis.
3. Meringankan Gejala Diabetes
Dengan mengonsumsi bunga telang ternyata mampu mengontrol penyerapan gula darah, bunga telang dapat membantu menjaga kestabilan gula darah dalam tubuh.
4. Menurunkan Kolestrol Tinggi
Mengonsumsi bunga telang dapat menurunkan kolestrol, oleh karena itu apabila kolestrol sudah aman maka kesehatan jantung juga akan terjaga.
5. Mempercepat Proses Penyembuhan Luka
Ekastrak biji bunga talang memiliki kandungan flavonoid glikosida yang dapat membantu mempercepat penyembuhan luka. Selain itu ekstrak tumbuhannya juga mengandung fenolik, bisa dioleskan atau dikonsumsi untuk menyembuhkan luka.
6. Mengurangi Peradangan Dalam Tubuh
51-52 persen bunga talang memiliki kandungan asam oleat, inilah yang berfungsi untuk mengurangi peradangan dan menurunkan resiko kangker.
Meskipun kaya akan manfaat, mengonsumsi teh bunga telang juga harus hati-hati. Bisa saja tubuh mengalami alergi saat mengonsumsi bunga telang. Jika alergi dan menimbulkan ciri-ciri berbahaya maka harus segera dikonsultasikan pada dokter. (nda)
Editor : Nindia Aprilia